4 недели беременности

Именно на 4 неделе большинство женщин узнают, что они беременны. Тест на беременность уже точно покажет две полоски.

Неделя 4 — начало эмбрионального периода

На основании времени деления яйцеклетки плода определяется тип беременности идентичных близнецов.

• Если плодное яйцо разделено на 3-4 день после оплодотворения, у каждого плода есть свой амниотический мешок; позже будут развиваться две отдельные плаценты (близнецы-диамниотик-дихорион).
• Если плодное яйцо разделено на 3-8 день после оплодотворения, у каждого плода есть свой амниотический мешок; позже они разделят одну плаценту. Это наиболее частая разновидность беременности идентичных близнецов (диамниотических монохориальных близнецов).
• Если два зародыша образуются на 8-13-й день, то есть после развития амниотического мешка, у них будет одна плацента и один амниотический мешочек; это менее благоприятный сценарий, а также самый редкий (моноамниотические монохорионные близнецы).

Беременность  в случае неидентичных близнецов всегда является диамниотически-дихорионической, то есть плаценты могут прикрепляться к разным частям матки.

Развитие ребенка на 4 неделе беременности

На этой стадии зародыши размером с маковое зерно. Они состоят из 2 слоев клеток, которые впоследствии будут развиваться в органы. К концу 4-й недели ребенок имеет длину около 2 мм.

На этом важном этапе вашей беременности зародыш растет и развивается в слизистой оболочке матки. Внешние клетки образуют связи с кровоснабжением, а внутренние образуют 3 отдельных слоя:

1. Внутренний слой становится легкими, желудком, желудочно-кишечной системой и мочевым пузырем.
2. Средний слой становится сердцем, кровеносными сосудами, мышцами и костями.
3. Наружный слой становится мозгом и нервной системой (а также кожей и ногтями).

Во время первой части этой стадии беременности зародыш получает питание из небольшого желточного мешочка. Вскоре после этого плацента, которая развивается из наружного слоя околоплодных вод, окружающих эмбрион, берет на себя эту роль, обеспечивая питание для растущего плода.

В этот период начинает формироваться лицо: большие темные круги для глаз, рта, нижней челюсти и горла. Клетки крови тоже начинают формироваться и начинается кровообращение.

Тело мамы на 4 неделе беременности

Для большинства женщин, особенно с регулярным менструальным циклом, первым признаком беременности будет пропущенный период. Лучший способ подтвердить зачатие — с помощью теста на беременность.

Большинство внешних признаков беременности не проявляются примерно до 12 недели. При наличии предыдущих беременностей признаки нынешней можно будет заметить раньше в результате растяжения мышц матки и живота.

Из необязательных общих симптомов ранней беременности можно выделить несколько:

• тошнота или рвота,
• необычная усталость,
• болезненность в груди ,
• частое мочеиспускание.

Диета будущей мамы должна содержать широкий спектр продуктов из всех рекомендуемых групп продуктов, включая, по возможности, смесь свежих фруктов и овощей. Вы должны также стремиться пить  от 6 до 8 стаканов воды каждый день.

Старайтесь не зацикливаться на старой идее «есть на двоих» — на самом деле вам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день,  чтобы обеспечить себя и ребенка всем необходимым.