Как омолодить лицо после 35 лет, комплексный подход

После 35 лет наступает тот самый бальзаковский возраст. В эту прекрасную пору, когда зрелая красота сочетается с мудростью, следует особенно внимательно ухаживать за кожей лица. Предотвратить старость мы не в силах, но продлить молодость вполне можем. Комплексный уход и процедуры омоложения – вот приоритеты для возраста после 35.

Какие изменения кожи происходят после 35 лет

Какие именно изменения произойдут с лицом после 35 лет, зависит от многих факторов: образа жизни и состояния здоровья, наличия детей и работы, наследственности и места жительства. Возможны следующие явления:

• Появление морщинок;
• Истощение резервных запасов кожи;
• Истончение слоев дермы;
• Снижение синтеза коллагена;
• Накопление омертвевших клеток;
• Ухудшение тугора и эластичности кожи;
• Снижение уровня влаги в клетках;
• Возникновение пигментных пятен.

Конечно, считать себя старушкой еще рано, но уже пора начинать вдумчивый и систематический омолаживающий уход.

Как омолодить лицо после 35 лет, системный уход

Для того, чтобы все наносимые на лицо средства хорошо впитывались, необходимо тщательное очищение. Оно же поможет избавиться от мертвых клеток. Увлажнение и питание поддержат кожу и продлят ее молодость, а специальные процедуры помогут избавиться от первых признаков старения.

Очищение

Его можно разделить на ежедневное и периодическое, более тщательное. Каждое утро кожа должна очищаться после ночи и перед макияжем, а вечером – для удаления косметики. Глубокая чистка 1-2 раза в неделю с помощью пилингов, скрабов и очищающих масок удалит отмершие частицы кожи, активизирует обменные процессы и выровняет рельеф кожи.

Питание и увлажнение

После очищения кожа хорошо воспринимает увлажняющие и питательные средства. Кремы с витаминами С, А, Е, Р и группы В, растительными маслами, экстрактами трав и биологически активными веществами помогут поддержать оптимальный баланс влаги и напитать кожу полезными веществами.

Летом и днем делаем упор на увлажнение, зимой и вечером – на питание. В тот период можно и нужно начинать пользоваться кремами с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Известно, что молекулы коллагены довольно большие и вглубь кожи не проникают, но они создают на поверхности защитную пленку и удерживают внутри дермы драгоценную влагу.

Домашние рецепты в помощь, или как омолодить лицо после 35 лет

Еще до появления современных косметических средств женщины применяли в борьбе за молодость лица натуральные компоненты. Многие из них сохранили действенность и в наш век высоких технологий. Не будем пренебрегать дарами природы.

Скрабы и пилинги

Универсальный скраб для любого типа кожи можно сделать из овсяных хлопьев. Для чувствительной кожи можно использовать мелко перемолотые травы, разведенные молоком. Для нормальной и склонной к жирности кожи подойдет морская соль и перемолоты (не спитый) кофе.

Чем тоньше и суше кожа, тем меньше должен быть помол скраба. Для чувствительной кожи лучше использовать гоммажи.

Маски

Для питательных составов подходят такие ингредиенты как яичные желтки, сливки, мед, домашняя сметана, растительные масла. Осветляющие маски делают на основе кефира и простокваши, лимонного и огуречного сока, смородины калины, творога и сока петрушки.

Для масок с эффектом лифтинга используют яичный белок, томаты, белую косметическую глину. Тонизирование и упругость подарят маски из ягод и фруктов по сезону.

Компрессы

Масляные компрессы с добавлением витаминов и эфирными маслами напитают кожу и подарят ей бархатистость. Для них используют нерафинированные растительные масла по типу кожи, нагревают их на водяной бане и после этого добавляют витамины и эфирные масла. Ткань пропитывают маслом и накладывают на кожу на 20-30 минут.

Еще один действенный способ – это специальная гимнастика для лица и самомассаж.

Если вы хотите попробовать массаж, то для начала лучше сходить к косметологу и попробовать эту процедуру у него, чтобы узнать все нюансы и технику воздействия. В любом случае массаж следует проводить курсами по 10-15 процедур.

Как сделать крем для омоложения лица на основе эфирных масел

Эфирное масло розы. Его делают из лепестков цветков. Это масло – настоящий бестселлер для чувствительной, сухой кожи с признаками старения. Оно эффективно устраняет сетку мелких морщинок, стимулирует циркуляцию крови, регулируют выработку кожного сала, повышает тонус капилляров, возвращает упругость и эластичность.

Эфирное масло ладана. Добывается из смолы деревьев семейства Босвеллия (растут в Северной Африке). Помимо признанного антивосполительного эффекта также хорошо сужает поры, устраняет вялость и повышает упругость дермы. Действенно осветляет пигментные пятна.

Эфирное масло сандала. Его используют для устранения припухлостей вокруг глаз (масло не должно попасть в глаза!), осветления, тонизирования и питания сухой, морщинистой, потрескавшейся кожи.

Эфирное масло жасмина. Применяют для выравнивания цвета лица и отбеливания кожи. Успокаивает склонную к раздражениям, сухую, аллергическую кожу. Выравнивает структуру кожных покров, улучшает их эластичность.

Эфирное масло нероли. Еще один хит в рейтинге омолаживающих эфирных масел. На зрелой коже под его воздействием разглаживаются неглубокие складочки, исчезают сосудистые звездочки и пигментные пятна. Успокаивает раздраженную кожу, освежает и дарит сияние.

Эфирное масло мирры. Освежает, успокаивает, укрепляет сосуды, выравнивает текстуру (в том числе и мелкие морщинки) и придает матовость и бархатистость коже.

Эфирное масло моркови. Компонент, использующийся для защиты от УФ-лучей, устранения пигментных пятен на зрелой коже. Хорошо освежает, выравнивает структуру и используется как профилактическое средство от морщинок.

Эфирное масло горького апельсина. Содержит рекордное количество витамина С, который является участником синтеза коллагена, что очень важно для стареющей кожи.

Салонные процедуры для омоложения лица после 35 лет

Существует множество косметологических процедур, призванных сделать кожу моложе и свежее. Срок действия их эффекта разный, но в любом случае можно подобрать наиболее подходящую и результативную методику. Итак, из чего же выбирать?

После 35 лет стоит обратить внимание на:

• Механические, химические или фруктовые пилинги.
• Мезотерапию с омолаживающими коктейлями.
• Контурную пластику филерами.
• Инъекции ботокса.
• Курс биоревитализации гиалуроновой кислотой.
• Микродермабразию.
• Фотоомоложение.

Перечисленные методики позволяют добиться отличных результатов. При правильном применении они позволяют стать внешне моложе на 5-10 лет. И пусть многие процедуры недешевы, но молодость и красота стоят многого.