5 недель беременности

На 5 неделе беременности изменения в теле все еще очень незначительны, а ребенок еще крошечный. Но это не значит, что он не развивается. Он меняется и очень быстро растет, и многие структуры уже начинают обретать форму.

Женщина также может начать чувствовать некоторые изменения. Именно в это время многие беременные начинают испытывать первые симптомы беременности в результате гормональных изменений.

5 неделя беременности — это уже второй месяц. И хотя до появления ребенка еще достаточно времени, тело будущей мамы уже работает над тем, чтобы помочь ребенку вырасти сильным.

Плод на 5 неделе беременности

Будущий ребенок на 5 неделе беременности выглядит как головастик. Плацента, амниотический мешок и пуповина все еще формируются. Пока что плод окружают гестационные и желточные мешки, которые также обеспечивают защиту и питательные вещества для 5-недельного эмбриона.

Большинство его систем начинают формироваться как раз на 5 неделе. Это включает нервную и кровеносную системы.

Развитие, рост и вес плода на 5 неделе

Размер ребенка в 5 недель сопоставим с размером семян кунжута. Это примерно 3 мм от макушки до крестца.

Пока что маленький головастик, грубо говоря, состоит из трех слоев. Эти слои будут развиваться в течение следующих месяцев, чтобы сформировать все органы ребенка. Эмбриональные слои:

• Эктодерма: это внешний слой, который создаст самый наружный слой кожи ребенка, сформирует нервную систему, уши, глаза.
• Мезодерма: это средний слой, который сформирует сердце и сердечно-сосудистую систему, кости, большую часть репродуктивной системы, мышцы, связки и почки.
• Эндодерма: это внутренний слой, который сформирует легкие, раннюю мочевую систему и кишечник.

В утробе 5-недельного ребенка развивается нервная трубка, которая будет закрываться через неделю. В конечном итоге она станет детским спинным мозгом. Прием 400 мкг фолиевой кислоты каждый день может помочь предотвратить риск заболеваний нервной трубки.

Сердце ребенка также начинает обретать форму. Прямо сейчас это только 2 канала, которые уже начали работать. В последующие недели эти каналы объединятся и сформируют полноценное маленькое сердце.

Тело мамы на 5 неделе беременности

Несмотря на то, что беременность еще очень ранняя, сложные гормональные изменения означают, что уже может проявляться много симптомов.

Для многих женщин первый триместр — самый неудобный. Гормоны, которые помогают росту 5-недельного эмбриона, могут также вызвать много неприятных ощущений. Правда, все они имеют тенденцию к снижению после первого триместра.

Гормоны беременности также могут вызывать чувство вздутия, утреннее недомогание. Любая из этих ситуаций нормальна.

Симптомы беременности на 5 неделе

На 5 неделе беременности гормоны очень активизируются. Эстроген, прогестерон и ХГЧ повышены, чтобы поддерживать беременность на должном уровне. Эти гормоны могут вызывать множество симптомов. Наиболее распространенные из них:

• Усталость: один из самых частых симптомов ранней беременности. Большая часть энергии будущей мамы идет на ребенка.
• Утреннее недомогание: тошнота и рвота чаще встречаются в течение первого триместра, и, как правило, проходят в конце беременности.
• Болезненная грудь: на 5 неделе беременности она может начать болеть и опухать.
• Изменения в привычках питания: многие женщины испытывают или тягу к еде,  или отвращение к каким-то продуктам.
• Частое мочеиспускание: гормоны увеличивают приток крови к области таза и почкам, из-за чего приходится чаще ходить в туалет.
• Спазмы: легкие маточные спазмы совершенно нормальны на этой стадии. Это может быть связано с тем, что матка становится немного больше.

Советы будущей маме

Несколько рекомендаций женщинам на ранних стадиях беременности:

• Начните придерживаться более здоровой диеты: употребление в пищу таких продуктов, как листовая зелень, фрукты, рыба с низким содержанием ртути, нежирный животный белок, зерновые и крупы, овощи, семена и орехи, поможет вам и ребенку сохранить здоровье во время беременности. Избегать: алкоголя, табака, кофеина, рыбы с высоким содержанием ртути, непастеризованных молочных продуктов.
• Регулярно делайте легкие физические упражнения: это абсолютно безопасно во время беременности.

Что сделать на 5 неделе беременности

• Пройдите тест на беременность после пропуска менструации.
• Запишитесь на прием к врачу.
• Начните принимать дородовой витамин.
• Ешьте здоровую пищу и делайте упражнения.
• Пейте много воды.
• Отдыхайте столько, сколько вам нужно.

Что спросить у врача?

Получив положительный тест на беременность, нужно записаться на прием к акушеру-гинекологу. Он сможет рассказать, чего ожидать на 5 неделе беременности, а также определить ваш гестационный возраст и приблизительную дату родов.